Page 50 - Gehaltvoll 4.1

gehalten: Nichts soll mich gefangen nehmen - Auf Veränderungsreise

Aufgabenstellung 10

Zwischen-

stand! Zwischenstand am Freitag:
Gute Sensibilisierung erreicht: Viele
Ja-Fallen sind mir bewusst gewor-
den. Ich genieße es, ein "Nein" leise
auszusprechen und zu schauen, wie
es mir damit geht, und merke, dass es
mir gut tut, Neinsagen zu dürfen. Es
gelingt mir immer besser, die nötigen
Pausen einzuplanen und den Abba
zu fragen: Was ist heute dran? Was
Liebe Hanna, lieber Kilian, soll ich tun und was darf ich lassen.
Auf einer Bewertungsskala würde ich
Zwischenstand: Wie würdest du deinen Veränderungsfortschritt sagen, so 60 - 70 % habe ich schon
bewerten und beschreiben? erreicht. Es gibt aber auch Tage, wo
ich nur 30 % schaffe. Verzichten um
Bitte überlege dir auch: Welche Schwierigkeiten und negativen Seinetwillen, um des Himmelreiches
Konsequenzen sind bisher in den letzten Wochen aufgetaucht, auch Willen, das bleibt weiterhin eine
durch andere. Wer war das und wann? Herausforderung für mich. Es gibt
Wie willst du in Zukunft mit diesen Schwierigkeiten umgehen? einfach so viele tolle Veranstaltungen
oder mir wichtig erscheinende An-
fragen, wo ich unbedingt dabei sein
Und eine letzte Frage: Wann willst du diese Veränderungsreise zum oder mitmachen möchte. Da will ich
ersten Mal beendet haben? D.h. wie lange willst du jetzt dran bleiben, in den nächsten Wochen genau hin-
als tägliche Priorität? schauen und nur da teilnehmen, wo
ich ein eindeutiges "JA" dafür habe.
Das bedeutet loslassen, verzichten
und mich freuen auf den Gewinn:
mehr Zeit mit dem Abba, Zeit zum
Ausruhen, Spazierengehen, Zeit für
unsere Familie und Freunde ...

Schwierigkeiten in den
vergangenen Wochen:
Arbeitsaufträge und Anfragen mei-
Ergänzungstext: nes Chefs haben für mich eine hohe
Umgang mit Versagen Priorität. Sie führen immer wieder zu

Fehlerkompetenz – was ist denn das? einem Interessenkonflikt, z. B. habe
Weitermachen statt aufgeben ich einen privaten Abendtermin
eingeplant und es kommt relativ
Weitermachen statt Neuanfang kurzfristig die Anfrage, ob ich länger

bleiben oder bei einer Veranstaltung
Mehr hier: mithelfen kann. Da fällt es mir nach

50